Hörbuch Krebs
Ich sage JA zum Leben
Das Hörbuch soll dem Patienten Wege zeigen, mit der schwierigen Situation (hier beispielhaft bei Brustkrebs) umzugehen und dem Arzt die Möglichkeit eröffnen, direkt nach der Diagnosestellung für den Patienten Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten.
Aktive Hilfestellungen zum ganz persönlichen Umgang mit der Krebserkrankung und Strategien, um Belastungen, Gefühle und Gedanken besser kontrollieren und beeinflussen zu können. Mit dem Ziel, einen positiven Umgang mit der Krankheit zu erreichen und die Lebensqualität zu steigern.
Stretegien für mehr innere Stärke und für mehr Lebensqualität.
Autor: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Experte für Medizinische Psychologie, Psychoonkologie und Traumatologie
Inhalt: 1 Audio-CD, ca. 90 Minute; 1 Booklet, 24 Seiten
Preis: 12,90 €
Hörbuch Golf
Mehr Lust statt Frust beim Spiel
Neben den erlernbaren motorischen Fähigkeiten, den Golfball vom Abschlag bis zum Loch auf dem Grün zu bewegen, sind vielfältige, auf die Persönlichkeit des jeweiligen Golfers bezogene psychologische Vorgänge von großer Bedeutung.
Wahrnehmung, Denken, Konzentration und Emotionen bestimmen im Wesentlichen die Qualität des Spiels. Die Art und Weise, mit diesen psychologischen Vorgängen umzugehen, das ist das Ziel des Hörbuchs Golf.
Die Psychologie des Spiels und wie man diese für sich selbst nutzt.
Autoren: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Autor des Hörbuchs und Experte für Medizinische Psychologie; Dipl.-Golflehrer Philipp Langer ist Golf-Pro im Golf & Country Club Hohwacht
Inhalt: 1 Audio-CD, ca. 90 Minuten; 1 Booklet, 24 Seiten
Preis: 16,90 €
Hörbuch Burnout
Mein Weg zu einem neuen Leben
Burnout betrifft heute alle Berufs- und Altersgruppen. Durch immer höhere Leistungsanforderungen gelangen viele Menschen an die Grenzen ihrer psychischen Belastbarkeit. Gefühl, die Kontrolle über sich selbst und sein Handeln verloren zu haben - mit gravierenden Folgen für Beruf, Familie und Partnerschaft.
Das Hörbuch zeigt Betroffenen, Angehörigen, Ärzten und anderen Interessenten Wege aus dem Burnout auf, durch Informationen und konkrete Handlungsanweisungen. Es vermittelt, wie man mit den richtigen Entspannungstechniken Stresssituationen im Alltag bewältigen kann.
Konkrete Ratschläge und Übungen für den Umgang mit dem Burnout.
Autoren: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Autor des Hörbuchs und Experte für Medizinische Psychologie; Dr. Gabriele Gerber-von Müller
Inhalt: 2 Audio-CDs, ca. 120 Minuten; 1 Booklet, 24 Seiten
Preis: 16,90 €