Hörbuch Krebs

Ich sage JA zum Leben

Das Hörbuch soll dem Patienten Wege zeigen, mit der schwierigen Situation (hier beispielhaft bei Brustkrebs) umzugehen und dem Arzt die Möglichkeit eröffnen, direkt nach der Diagnosestellung für den Patienten Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten.

Aktive Hilfestellungen zum ganz persönlichen Umgang mit der Krebserkrankung und Strategien, um Belastungen, Gefühle und Gedanken besser kontrollieren und beeinflussen zu können. Mit dem Ziel, einen positiven Umgang mit der Krankheit zu erreichen und die Lebensqualität zu steigern.

Stretegien für mehr innere Stärke und für mehr Lebensqualität.

Autor: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Experte für Medizinische Psychologie, Psychoonkologie und Traumatologie

Inhalt: 1 Audio-CD, ca. 90 Minute; 1 Booklet, 24 Seiten

Preis: 12,90 €

Hörbuch Golf

Mehr Lust statt Frust beim Spiel

Neben den erlernbaren motorischen Fähigkeiten, den Golfball vom Abschlag bis zum Loch auf dem Grün zu bewegen, sind vielfältige, auf die Persönlichkeit des jeweiligen Golfers bezogene psychologische Vorgänge von großer Bedeutung.

Wahrnehmung, Denken, Konzentration und Emotionen bestimmen im Wesentlichen die Qualität des Spiels. Die Art und Weise, mit diesen psychologischen Vorgängen umzugehen, das ist das Ziel des Hörbuchs Golf.

Die Psychologie des Spiels und wie man diese für sich selbst nutzt.

Autoren: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Autor des Hörbuchs und Experte für Medizinische Psychologie; Dipl.-Golflehrer Philipp Langer ist Golf-Pro im Golf & Country Club Hohwacht

Inhalt: 1 Audio-CD, ca. 90 Minuten; 1 Booklet, 24 Seiten

Preis: 16,90 € 

Hörbuch Burnout

Mein Weg zu einem neuen Leben

Burnout betrifft heute alle Berufs- und Altersgruppen. Durch immer höhere Leistungsanforderungen gelangen viele Menschen an die Grenzen ihrer psychischen Belastbarkeit. Gefühl, die Kontrolle über sich selbst und sein Handeln verloren zu haben - mit gravierenden Folgen für Beruf, Familie und Partnerschaft.

Das Hörbuch zeigt Betroffenen, Angehörigen, Ärzten und anderen Interessenten Wege aus dem Burnout auf, durch Informationen und konkrete Handlungsanweisungen. Es vermittelt, wie man mit den richtigen Entspannungstechniken Stresssituationen im Alltag bewältigen kann.

Konkrete Ratschläge und Übungen für den Umgang mit dem Burnout.

Autoren: Professor Dr. Wolf-Dieter Gerber, Autor des Hörbuchs und Experte für Medizinische Psychologie; Dr. Gabriele Gerber-von Müller

Inhalt: 2 Audio-CDs, ca. 120 Minuten; 1 Booklet, 24 Seiten

Preis: 16,90 €